ガンにならない3つの食習慣 - 高橋弘

ガンにならない つの食習慣

Add: hygipy40 - Date: 2020-11-28 03:02:58 - Views: 1320 - Clicks: 1724

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糖尿病患者がガンに罹る確立は男性で約2.8倍、女性で約3.2倍 Hba1c値が高いほど、発ガン率は高い. Enjoy the videos and music you love, upload original content, and share it all with friends, family, and the world on YouTube. たった3つの食習慣をとり入れるだけで、ガンを予防・撃退し、発ガンのリスクを大幅に減らすことが可能。本書で紹介する食習慣は、どれもお金をかけず、誰でも今日から実践できるものばかり。なかでも大切なのは、野菜や果物などに含まれる「ファイトケミカル」を上手に摂ること。その. 玄米や全粒粉パンといったGI値(グリセミック指数)の低い穀物を摂る。 3. 高橋 弘『ガンにならない3つの食習慣 ファイトケミカルで健康になる! ファイトケミカル研究家で癌の権威高橋弘博士の「ガンにならない3つの食習慣」という本を読んだ。 それによればガンにならない為の予防として 1 ファイトケミカルを摂る。 2 玄米や全粒粉パンといったgi値の低い穀物を摂る。.

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